Программа дала возможность посмотреть на себя в новом ракурсе, без давления и без необходимости во что-то верить.
SAT показал, что я гораздо сильнее зажат эмоционально и телесно, чем думал. Не сломан — просто адаптирован к жизни в голове, к аналитике, к управлению процессами, к привычке держать систему в руках. И увидеть это так наглядно оказалось ценнее любых «инсайтов ради инсайтов.
Важно, что я не ощущал давления «стать эмоциональнее». Формат дал пространство честно наблюдать и признать: мой диапазон другой. И одновременно показал точку роста, не драматичную, а практичную.
«Для меня «Введение в SAT» стал не эмоциональным катарсисом, а калибровкой»
На Введение в SAT мы пошли с супругом, у нас это было первое совместное обучение, чем я очень горжусь! Проживя 20 лет в совместном браке, кажется, что ты все уже знаешь про человека. И у нас в обществе не очень принято идти в глубинные разговоры. А тут было невероятно ценно через принятие и искренний интерес узнать, как он мыслит, как чувствует, почему он так действует.
Для меня очень важно, что после этого курса наши отношения стали более тёплыми. Как будто новый виток начался - более свежий и глубокий. Приятно за этим наблюдать. Я поэтому очень рекомендую именно семейным парам пойти на это мероприятие, и в полном доверии отдаться процессу.
И для детей это бесценно. Когда будут осознанные и исцеленные родители, то и дети наши будут счастливыми, и будут сами свободно выбирать, какими им хочется быть.
Айнура Кошоева
и манас токтомбаев
«Это был опыт, после которого мы стали ближе — как супруги, как люди, как родители.»
Мне 23, и я приехала, потому что устала жить
не из своих желаний — всё время будто слышала чужие голоса.
SAT — это не про боль, а про любовь. Про то, как мягко и бережно можно пройти даже самые сложные внутренние процессы.
Ты выходишь отсюда с легкостью, благодарностью и ощущением, что теперь можно жить свою жизнь
«SAT — это место, где впервые в жизни становится по-настоящему спокойно»
Не переживай, говорил я себе, все в отчаянии, просто некоторые хотят казаться хладнокровными. Ты простоеще не все попробовал, только философию и религию, правильное питание и голод, спорт, напряжение и расслабление, карьеру и дауншифтинг…
Когда спрашивают, что же мне дал SAT, пожалуй, могу ответить так: мне, наконец, хватило, я готов прекратить поиски, оставить в покое себя и других и просто жить свою классную взрослую мужскую жизнь.
«Твердое ощущение самодостаточности – бесценно для меня»